Коммерческая 45 - градусная педаль - это профессиональное фитнес - оборудование, специально предназначенное для тренировки мышц ног, широко используемое в коммерческих тренажерных залах, фитнес - студиях и других местах. Его уникальный дизайн и функции позволяют эффективно тренировать различные группы мышц ног, обеспечивая эффективный и безопасный опыт тренировок ног для любителей фитнеса и профессиональных спортсменов. Ниже подробно описаны параметры продукта, преимущества, методы использования и меры предосторожности.
1.Общая спецификация
-Размер: длина × ширина × высота около 2170 * 1610 * 1260 мм, разумный дизайн размера позволяет ему лучше адаптироваться к планировке коммерческих тренажерных залов, а также легко размещаться в фитнес - студиях и других пространствах.
-Вес: 170 кг, прочная конструкция и большой собственный вес обеспечивают стабильность устройства во время использования, уменьшают колебания и обеспечивают безопасную и надежную основу для обучения пользователей.
2.Материал и конструкция
-Рамочный материал:основная рама изготовлена из высокопрочной стали, изготовленной из процесса точной обработки и сварки. Высокая прочность стали позволяет ей выдерживать большие нагрузки и удовлетворять потребности в обучении различных пользователей. В то же время поверхность рамы подвергается специальной антикоррозийной, износостойкой обработке, такой как электростатическое напыление и другие процессы, которые продлевают срок службы устройства, так что он может поддерживать хорошую производительность в долгосрочной и частой среде и высокой влажности.
-Педали и материал сиденья: педали обычно используют высокопрочные инженерные пластмассы или металлические материалы с противоскользящей конструкцией, поверхность имеет противоскользящую текстуру, чтобы гарантировать, что ноги не скользят во время тренировки, чтобы гарантировать безопасность и стабильность обучения. Часть сиденья состоит из высококачественных кожаных или искусственных кожаных пакетов, заполненных губками высокой плотности, которые обеспечивают удобную поддержку и уменьшают дискомфорт, вызванный длительными тренировками.
1.Эффективные тренировки ног
Уникальный угол дизайна 45 градусов позволяет мышцам ног находиться в оптимальном силовом состоянии во время тренировки, эффективно активировать основные группы мышц ног, такие как бедренная четырехглавая мышца, бедренная бицепса, ягодичная мышца и т. Д., По сравнению с другими инструментами для тренировки ног, может более полно и глубже стимулировать мышцы ног, улучшать тренировочный эффект, чтобы помочь пользователям быстро увеличить силу ног, формировать линии ног.
2.Безопасная и стабильная структура
Прочная стальная рама высокой прочности и большой собственный вес, в сочетании со стабильной конструкцией основания, так что устройство может оставаться стабильным при большой нагрузке на вес, уменьшая колебание и смещение. В то же время противоскользящая конструкция педали и удобная поддержка сиденья дополнительно гарантируют безопасность пользователя во время тренировки и снижают риск травм из - за нестабильного устройства или скольжения тела.
3.Персонализированные функции регулирования.
Многонаправленная регулировка сидений и гибкое увеличение или уменьшение веса позволяют удовлетворить потребности пользователей различного роста, размера и уровня подготовки. Будь то маленькие женщины или высокие мужчины, будь то начинающие с базовой силовой подготовки или профессиональные спортсмены с интенсивными тренировками, они могут найти наиболее подходящие настройки для своих тренировок, настраивая параметры устройства для достижения индивидуального опыта обучения.
4.Тренировка при низком ударе
По сравнению с некоторыми видами спорта, которые требуют прыжков, быстрого движения и других более сильных ударов по суставам, обучение обратной педали относится к упражнениям с низким уровнем удара. Он может эффективно тренировать мышцы ног, одновременно уменьшая давление на коленные суставы, лодыжки и другие суставы, подходит для реабилитации и силовых тренировок для людей с более слабыми или травмированными суставами, а также для людей с длительными интенсивными тренировками в качестве вспомогательного метода обучения для защиты суставов.
5.Долговечность и простота обслуживания
Качественные материалы и превосходные производственные процессы дают этому устройству отличную долговечность. Высокопроницаемая стальная рама не легко деформируется и повреждается, специально обработанная поверхность может противостоять эрозии пота, влаги и т. Д. В то же время конструкция устройства облегчает ежедневную очистку и обслуживание, замена ключевых компонентов, таких как шкивы, веревки (если таковые имеются), относительно удобна, снижает затраты на техническое обслуживание и сложность технического обслуживания, продлевает общий срок службы устройства.
1.Примеры методов работы
-Готовность к регуляции:регулировать переднее и заднее положение сиденья и положение вверх и вниз в зависимости от собственного роста и длины ноги, чтобы гарантировать, что ноги могут естественным образом растягиваться и сжиматься во время педали, а колени не будут чрезмерно согнуты или выпрямлены. Выбор подходящего веса для установки на грузовую раму, при первом использовании или неопределенности веса рекомендуется начинать с легкого веса.
-Стандартная поза:сидите на сиденье, спина прямая, прижимаясь к спине, ноги плавно помещаются на педаль, кончики ног слегка вперед, пятка не покидает педаль. Держите руки с обеих сторон за ручки и держите тело стабильным.
-Тренировочный процесс: подготовка к вдоху, сила на ноге при выдохе, выталкивание педали вперед до тех пор, пока нога не приблизится к выпрямлению, но не будет полностью выпрямлена (избегайте блокировки коленного сустава). После небольшой паузы вдыхайте и медленно контролируйте педаль обратно в исходное положение, чувствуя растяжение мышц ног. Повторяйте это действие, как правило, 8 - 12 раз в каждой группе, завершая 3 - 4 группы, перерыв между группами 60 - 90 секунд.
2.Использование рекомендаций
-Перед использованием обязательно внимательно прочитайте инструкции по использованию устройства, узнайте о функциях и методах работы каждого компонента, а также о мерах предосторожности.
-При первом использовании или попытке нового веса, начиная с легкого веса, постепенно приспосабливайтесь к инструментам и интенсивности тренировок, чтобы избежать растяжения мышц или повреждения суставов из - за перегрузки.
-Во время тренировки поддерживайте правильную позу, спина всегда плотно прилегает к спине, не согнитесь или не наклоняйтесь слишком вперед, чтобы убедиться, что мышцы ног достаточно сильны, избегая компенсации силой других частей.
-Тренировка в соответствии с разумной программой обучения может быть объединена с различными упражнениями для ног и другими частями обучения для достижения эффекта полной тренировки. В то же время, обратите внимание на рационализацию частоты тренировок и времени отдыха, чтобы избежать чрезмерной подготовки.
Коммерческий 45 - градусный реверсивный педаль с его уникальным дизайном, эффективными эффектами обучения, безопасной и стабильной производительностью и персонализированной регуляционной функцией стал важным инструментом для силовых тренировок ног. Будь то в коммерческом тренажерном зале или фитнес - студии, он предлагает пользователям профессиональный, безопасный и удобный опыт тренировок на ногах, чтобы помочь людям достичь цели фитнеса, которая увеличивает силу ног и формирует линии ног. При условии правильного использования и регулярного обслуживания, устройство может стабильно служить индустрии фитнеса в течение длительного времени, удовлетворяя потребности различных групп людей в обучении ногам.
Ручной мониторинг сердечного ритма: во время бега вы можете держать пульсометр, чтобы контролировать свой пульс в реальном времени.
Использование высокопрочной стальной трубной рамы, после тонкой сварки и обработки поверхности, коррозионной стойкости, износостойкости, несущей способности до 150 кг или более, чтобы обеспечить стабильный процесс обучения не трясется.
Отбор высококачественной дубовой древесины для создания основной структуры, текстуры естественной красоты, прочной текстуры, сильной устойчивости к деформации, обеспечения долгосрочной стабильности использования.
В сочетании с ультрафибровым кожаным материалом мягкие прокладки, прикосновение к комфорту и коже, износостойкость легко очищается, с учетом практичности и комфорта, чтобы создать высококачественный опыт обучения.
Регулируемая подушка сиденья: высокоэластичная подушка сиденья, амортизирующая и износостойкая кожа, подходит для различных пользователей.
Гребной тренажер — это фитнес-оборудование, имитирующее греблю, которое эффективно тренирует несколько групп мышц, координируя движение всего тела, как аэробные упражнения, так и силовые тренировки.
Использование высококачественного дуба для создания рамы, дуб как твердое дерево, отличная прочность и долговечность, может выдерживать длительное и частое использование.
Использование высококачественных чугунных материалов, процесс формирования, прочная и стабильная структура, стойкость к износу, сильная деформационная способность, может выдерживать высокоинтенсивную подготовку, долговечный, является надежным партнером силовой подготовки.
Высокопрочный долговечный дизайн: использование высококачественной стали и инженерных пластмасс, прочная конструкция, подходящая для длительного использования в коммерческой среде, что снижает затраты на обслуживание.
Эта коммерческая супермодель пилатеса, которая объединяет элементы пилатеса, силовых тренировок и аэробных упражнений, реализует цель быстрого формования и повышения эффективности сжигания жира с помощью высокоинтенсивного и низкоударного режима обучения.
Высокоинерционная конструкция маховика: распределяет вес велосипеда, а передача мощности плавная и реальная во время езды, принимая во внимание потребности новичков и продвинутых спортсменов, приближая ощущения от реальной езды.
Обязательно убедитесь, что коммерческий тренажер внутренней стороны бедра – это профессиональное фитнес – оборудование, специально разработанное для укрепления мышц на внутренней стороне ноги, широко используемое в коммерческих тренажерных залах, фитнес – студиях и других профессиональных местах.
Долговечность класса тренажерного зала: внутренний чугун высокой плотности + наружный утолщенный экологически чистый каучук, устойчивость к падению и трещинам.
С помощью ритмичных упражнений улучшается сердечный ритм, сердечно-легочная функция, что способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, что делает их отличным выбором для аэробных тренировок.
Использовать высококачественный процесс изгиба толстой стали, изготовленный из чистого железа, общая структура стабильна, несущая способность сильна, долговечна, не боится долгосрочного высокочастотного использования.
Коммерческий тренажер для грудного вскармливания – это профессиональное фитнес – оборудование, предназначенное для силовых тренировок грудной клетки, которое подходит для коммерческих тренажерных залов, фитнес – студий и высококачественных домашних фитнес – сцен.
